Escuela de Yoga registrada ante el Yoga Alliance (RYS).
El yoga puede ayudarte a relajarte y a disfrutar de la vida y nosotros estamos aquí para guiarte en el camino
La ansiedad es un estado que hace que vivamos preocupados por el futuro alejándonos del momento presente.
Aunque no lo notamos muchas veces termina afectando nuestra salud física y mental, llevándonos a sufrir incluso ataques de pánico.
El Yoga es una gran herramienta para poder regularla 
Las investigaciones en pacientes diagnosticadas con cáncer de mama de la Sociedad Americana de Oncología Clínica revelan que el yoga puede ayudar a:
♡ Mejorar el funcionamiento físico
♡ Reducir la fatiga
♡ Reducir el estrés
♡ Mejorar el sueño
♡ Mejorar la calidad de vida
Los estudios demuestran que la práctica de esta disciplina con la combinación de meditación y relajación, proporcionan alivio al dolor. Esto es debido a que las diversas técnicas del yoga ayudan a controlar y gestionar los efectos del dolor.
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