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El mareo relacionado con el mal de transporte es el único tipo de mareo que se puede tratar con auto-medicación. El verdadero mareo, por otro lado, requiere una consulta médica para que el médico pueda recetar los medicamentos adecuados una vez que se haya determinado la causa del mareo. A veces el mareo desaparece por sí solo.
Si quieres conocer las causas de los mareos y vértigos, haz clic en este enlace : Mareos y Vértigos Causas
Mareo del transporte
En caso de mareo relacionado con el mal de transporte, se recomienda tomar medicamentos de prevención para evitar estos malestares. Estos medicamentos son los siguientes:
- Antivértigos: cinarizina (Stugeron® y genéricos), en forma de gotas o comprimidos. La dosis habitual es de 1 a 2 comprimidos de 25 mg, 3 veces al día o 25 gotas 1 a 2 veces al día, después de las comidas. La dosis máxima es de 150 mg (6 comprimidos o 50 gotas). La cinarizina se indica para diferentes formas de mareos, no solo para el mal de transporte. A veces la cinarizina se combina con la dimenhidrinato (por ejemplo, Arlevert®).
- Antihistamínicos: dimenhidrinato, en forma de comprimidos, tomar 1 comprimido, 1 hora antes del viaje. Este medicamento puede causar fatiga (tenga cuidado al conducir vehículos).
- Antiemético: meclozina, en forma de comprimidos o supositorios. Existen diferentes dosis en función de la edad del paciente. Atención, este medicamento puede causar somnolencia. En las mujeres embarazadas, solo se administrará con receta médica.
- Tratamientos para varios tipos de vértigos diferentes: La bétahistina (Betaserc® y genéricos), antagonista de los receptores H3, puede ser utilizada contra los vértigos debidos a trastornos circulatorios del oído, en el síndrome de Menière y en síndromes meniériformes.
Tratamientos específicos para algunas formas de vértigo
Inflamaciones del oído interno
En caso de inflamación del oído interno, la enfermedad se cura generalmente por sí sola. Sin embargo, un tratamiento médico puede facilitar la recuperación rápida, como por ejemplo corticoides en inyección en el oído interno.
Neuronitis vestibular
El tratamiento se basa en una terapia vestibular (algunos ejercicios específicos) y la ingesta de antieméticos (medicamentos contra las náuseas). Los antieméticos podrían ayudar en los primeros días mientras los síntomas son más severos. Un medicamento utilizado en caso de neuronitis vestibular es la flunarizina (Sibelium®), un inhibidor de calcio del grupo IV.
Vértigo posicional paroxístico benigno
En caso de vértigo posicional paroxístico benigno (VPPB, en inglés Benign paroxysmal positional vertigo), el médico o terapeuta puede realizar un procedimiento en el cual manipulará cuidadosamente la posición de la cabeza para reposicionar los cristales. Este procedimiento o maniobra (en inglés llamada canalith repositioning procedure), según la Mayo Clinic, es a menudo efectivo. Se estima que hasta el 80% de las personas que han realizado 1 o 2 de estos procedimientos han visto una mejoría significativa del vértigo.
Síndrome de Ménière
Durante un ataque de vértigo debido al síndrome de Ménière, es esencial descansar en una posición acostada, en una habitación poco iluminada. Si es necesario, se puede administrar un antiemético. El médico también puede recetar diuréticos y aconsejar una dieta baja en sodio para reducir la retención de líquidos (ver también las causas arriba) y mejorar los síntomas.
Neurinoma del Acústico
La clínica de referencia estadounidense Mayo Clinic estima que una operación quirúrgica puede ser necesaria para aliviar los vértigos en el caso de un neurinoma del Acústico.
Antidepresivos
Los antidepresivos de la familia de los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS o SSRIs en inglés) y otra clase de antidepresivos (SNRIs en inglés) podrían ser útiles para aliviar algunos síntomas del vértigo (especialmente la dizziness en inglés).
Remedios naturales (como complemento)
Hay varios tratamientos alternativos posibles contra los mareos, como las tinturas madre.
Tinturas madre
Las tinturas madre son extractos de una o más hierbas medicinales, elaboradas a partir de la maceración de la planta medicinal en una solución hidroalcohólica.
Las plantas conocidas para tratar los mareos son las siguientes:
El ginkgo biloba
Esta planta permite una mejor circulación cerebral. Se usará en dosis de 2 a 5 gotas (en tintura madre) 1 a 3 veces al día para las siguientes indicaciones: falta de concentración, pérdida de memoria y mareos. Notemos que el ginkgo también existe en forma de comprimidos, para las mismas indicaciones.
La tintura madre de hiedra (Viscum album)
La tintura madre de hiedra utilizada en casos de hipertensión o mareos, se tomará en dosis de 2 a 5 gotas 1 a 3 veces al día.
La espino amarillo
La espino amarillo también se utiliza contra los mareos. Se encuentra en preparaciones compuestas. Se usará en casos de trastornos cardíacos de origen nervioso, palpitaciones y taquicardia, así como en caso de sensación de mareo, nerviosismo y sueño agitado. Estimula la irrigación sanguínea de los vasos coronarios y calma el corazón. Se toma en dosis de 1 cucharadita (15 ml) 3 veces al día después de las comidas. Atención, este medicamento que contiene alcohol, está contraindicado para los niños.
Buenos consejos para los mareos
- Durante los mareos, es posible disminuir los síntomas al permanecer acostado e inmóvil. En principio, el mareo debería pasar. Si el mareo persiste más de 10 minutos y se repite con frecuencia, se recomienda consultar a un médico para determinar la causa del mareo.
- En caso de aparición súbita de mareos y si estos son fuertes, se recomienda consultar a un médico de urgencia para descartar cualquier intoxicación medicamentosa o un ACV (Accidente Cerebrovascular).
- En caso de aparición de mareos después de tomar medicamentos, especialmente si es el inicio del tratamiento, se recomienda fuertemente detener el medicamento y hablar con su médico. El mareo puede ser un efecto secundario del nuevo medicamento.
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